lunes, 4 de abril de 2016

Haga la diferencia

No es lo que tiene, sino como usa lo que tiene lo que marca la diferencia. –Zig Ziglar

Aquí pueden descargar una lectura sugerida, se trata del libro "Nos veremos en la cumbre" autor Zig Ziglar
  
Pienso que este libro es diferente y sumamente motivador, creo que puede ser una lectura muy positiva para toda persona que desee hacer cambios en su vida y obtener verdaderos beneficios.

Muchas personas creen que no tienen lo que se necesita para hacer una diferencia en el mundo. Ellos creen que sólo las personas como Mahatma Gandhi, la Madre Teresa, Thomas Edison, Albert Einstein, Bill Gates, y los grandes o famosos son capaces de hacer una diferencia. Esto no es así.

La verdad es que cada uno de nosotros ha sido puesto en este mundo para contribuir y hacer una diferencia con su propia manera única de ser y hacer. No se trata de nada fuera de lo común, simplemente tiene que ser algo que se hace con la intención de aportar algo positivo a la sociedad en la que nos desenvolvemos o por decirlo de alguna manera, "hacer el bien".

Solo piense en esto:

1. No tiene por qué ser una tarea enorme.
"Si no se puede alimentar a un centenar de personas, alimente a una." - Madre Teresa
2. Iniciar ahora.
"Qué maravilloso es que nadie tenga que esperar un momento antes de empezar a mejorar el mundo." - Ana Frank
3. Su Contribución Nunca es demasiado pequeña.
"Nadie puede hacerlo todo, pero todos podemos hacer algo." - Autor Desconocido
4. La capacidad de compartir es un Don que todos tenemos.
"Miles de velas se pueden encender de una sola, y no se reducirá la vida de la vela. La felicidad nunca disminuye por la distribución. "- Buda
5. Motive a otros.
"Las habilidades marchitan bajo la crítica; pero florecen bajo el estímulo. "- Dale Carnegie
6. Intentar un efecto prolongado.
"Regale un pescado a un hombre y le dará alimento para un día, enséñele a pescar y lo alimentará para el resto de su vida" - Proverbio Chino
7. Deje de quejarse y haga algo.
"Si usted tiene tiempo para quejarse y quejarse de algo, entonces usted tiene el tiempo para hacer algo al respecto." - Anthony J. D'Angelo
8. Mejor hacer que decir.
"Un buen ejemplo tiene dos veces el valor de un buen consejo." - Autor Desconocido

¿Tiene alguna otra frase que nos pueda ayudar para hacer la diferencia? Por favor, compárala en la sección de comentarios.


lunes, 7 de marzo de 2016

Un ejercicio para sanar las añoranzas



Hace más o menos 10 años, entré en la crisis de tristeza y depresión más severa que nunca había conocido hasta entonces. Mi esposo me anunciaba que ya no me amaba y se iba. Fue así como definitivamente tuve que enfrentar el miedo más grande que en estos casos se hace presente: Quedarme sola…

Entonces, después de varios meses de llorar y llorar, pasó algo extraordinario (además de todos mis amigos, mi familia, mis hermanas preciosas, mi madre y mi padre que se quedaron a sostenerme); al estar escuchando una canción de Miguel Bosé "Si tú no vuelves" mi mente me hizo un magnífico re encuadre.

Originalmente yo escuché esa canción por el dolor que sentía (ya saben… más chilito a la herida!), pero… zaz!!!. Al estar escuchándola, a quien vi lejos… fue a mí… de mi misma, fue a una Rocío perdida, añorante, triste, sola, "abandonada".

Eso me dio una enorme sacudida!

Me dio un gran escalofrío ver como "esa" Rocío podía quedarse en ese espacio mental emocional, amargada, miedosa, resignada… no sé qué más…

Ésta canción me regreso a mí misma, porque me vi cantándole a mi "yo añorante" lo que pasaría si no volvía a mi…

Entendí con claridad que no me sentía sola porque aquel (¡Bendito Dios!) se hubiera ido, sino porque yo me había ido detrás de él, obvio, el sujeto ni me pelaba!

¡Era hora de regresar!

Tenía que voltear a ver a mis hijos que también se derrumbaban… No estaba su papá… Ni su mamá!

Fue una experiencia totalmente regeneradora y por ello es que ahora les comparto esta bella canción, escúchenla e imaginen, si están demasiado tristes por algo que terminó, que ya tal vez sean añorantes, y que se la cantan a su yo perdido… Su yo triste…


Es un ejercicio mental muuuy bueno créanme!... Pero no se desenfoquen! No se la canten a quien se fue...ese… ¡¡¡Ya se fue!!!!

Hasta la próxima
Roc.



lunes, 18 de enero de 2016

Reconozca su valor

Esta es una vieja historia que alguien me contó.

Se trata de un reconocido plomero que era famoso por sus habilidades maestras colocando instalaciones hidráulicas y sanitarias en grandes edificios.

En cierta ocasión fueron requeridos sus servicios pues en el edificio más antiguo de la ciudad se presentó un grave problema que era urgente resolver porque no circulaba el agua y se escuchaban algunos ruidos inexplicables en las tuberías, cosa que provocaba temor entre los usuarios de tan importante inmueble.

El habilidoso plomero, primero escucho de boca del ingeniero responsable la descripción del problema, hizo algunas preguntas, luego se dirigió al área para realizar un recorrido visual, observó un montón de cañerías enroscadas, procedió a identificar y ubicar los sonidos que podían percibirse solo con mucha atención; acto seguido, toco  las tuberías con sus manos verificando el mal funcionamiento de algunos sellos y perillas,  durante unos minutos guardo silencio, se quedó pensativo, después, mientras silbaba suavemente, introdujo la mano en su bolsillo y sacó un pequeño martillo, con él golpeó una válvula una vez. Inmediatamente el sistema entero empezó a trabajar perfectamente y el plomero se fue a su casa.

Cuando el administrador del edificio recibió una factura por diez mil pesos molesto se quejó ante el plomero de que solo había estado en el área de  tuberías y máquinas únicamente 15 minutos pidiéndole entonces que le enviara una factura detallada.

Esto es lo que el plomero le envió:

Por golpear con el martillo........................ $ 50.00
Por saber dónde golpear............................$ 9,950.00
                                                    TOTAL $ 10,000.00

Todos somos valiosos por el simple hecho de existir y ser parte de un sistema de vida donde todos sus componentes son interdependientes, es decir, todos necesitamos de todos, y los valores son aquellos elementos que se intercambian entre los individuos y dependiendo del beneficio que aportan a la sociedad se les considera más o menos valor.  No existe una escala definida para ello, el valor es relativo y se aplica a un momento y situación determinada.

Estimados amigos, como pueden ver, es importante reconocer nuestro propio valor, pero esto no basta para sentirnos bien con nosotros mismos, también es necesario ser capaces de mostrarlo al mundo y que exista aceptación por los demás, claro que, si algún día alguien no reconoce su valor o su derecho justamente, nunca estará demás saber quién podría darnos una conveniente y confiable asesoría legal, por ejemplo: http://artachoabogados.com/


Hasta la próxima
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lunes, 4 de enero de 2016

Las Afirmaciones Positivas Y El Impacto En Nuestras Acciones


¿Quién no ha escuchado la frase que dice “el poder está en su mente"?, seguramente todos.

Quizás le ha pasado que cuando se encontró frente a una situación difícil y no sabía cómo resolverla alguien le ha dicho alguna frase como esa, y posiblemente usted pensó que estaba loco y que esa no era la solución que necesitaba.

Tal vez, después de reflexionar, estudiar e investigar teorías para encontrar un camino adecuado se ha puesto a pensar en eso que le dijeron deseando encontrarle sentido y aplicación en su vida pero no sabe como hacerlo.

Una de las mejores herramientas de estos tiempos para aclarar lo que son las afirmaciones  y su impacto en nuestra vida, las podrá encontrar el lector en el portal del Método Silva de Vida, un sitio con información rica sobre el tema y sobre todo, muy esperanzador para quienes necesitan realizar cambios en su vida rápidamente, partiendo de la idea de que al cambiar su manera de pensar, cambiará su manera de vivir.

Hay sobrados casos que demuestran que con una fuerte decisión y programándose con pensamientos positivos es posible conseguir lo que se busca, la pregunta es ¿cómo hacerlo?

Sentirnos bien, ser más propensos al buen humor, la alegría o la felicidad, a un mejor estado de salud o de productividad, establecer relaciones personales más constructivas, aprender con mayor agilidad, son tan solo algunos ejemplo de lo que se puede lograr con un buen trabajo interior, y uno de los caminos para conseguirlo es la autosugestión, entendiéndola como una forma especial donde hacemos trabajar nuestra mente junto con estímulos especiales para sugestionarnos.

Este es un proceso donde la psicología juega un papel muy importante, muchos influyen en nuestras ideas, sentimientos y pensamientos pero cuando uno mismo se auto sugestiona, y existe una voluntad consciente para ello se facilita el acceso al subconsciente que es determinante en nuestra manera de actuar y nuestro carácter. 

Recuerde que su mente es la que gobierna y la que le da órdenes a su cuerpo por ejemplo para comer, para caminar, tomar agua, etc., entonces su trabajo consiste en llenar su mente de pensamientos y afirmaciones positivas para dirigir su vida hacia donde quiere ir.

Hasta la próxima

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miércoles, 16 de diciembre de 2015

Tengo ganas de que llegue la Navidad



Estos días que anteceden a la Navidad me encantan, todo tiene otro significado, las personas se muestran más amables, los colores parecen cambiar, de día más claros, de noche intensos con la luminosidad de los adornos; las horas avanzan sin prisa, los sonidos del ambiente tienen una armonía distinta a la cotidianidad, los olores de los pinos navideños se perciben fácilmente y nuestras emociones reflejan un estado de esperanza renovadora.

Sin embargo… ¡Ya tengo ganas de que llegue la Navidad!

Sé que es un día especial en el que la familia va a reunirse en torno a una mesa puesta con mucho cariño, y hablaremos de nuestras cosas, quizás lamentemos no haber hecho algo que deseamos, pero también sé que compartiremos la satisfacción de muchos logros, algunos planeados y otros inesperados.

Sin duda nos quejaremos de algunas perdidas, pero también agradeceremos a la vida las muchas oportunidades que se presentaron en el camino durante este año que termina. Estoy segura que el buen humor se hará presente, y nos reiremos mucho con las puntadas de los más jóvenes, cantaremos y hasta bailaremos con alegría. Luego vendrán los regalos y no faltarán los abrazos y los buenos deseos de todos para todos.

En fin, mientras espero que llegue la Navidad termino con algunos pendientes de la oficina, los arreglos en casa, con las compras de última hora, y aprovecho la ocasión para reunirme con algunos grupos de amigos, compañeros, alumnos y exalumnos, para intercambiar regalos y muestras de aprecio.

Estos son días también de realizar llamadas telefónicas a personas que por la distancia no podemos ver con la frecuencia que quisiéramos, la Navidad es un magnífico pretexto para decirles lo mucho que nos importan.

Los mensajes por correo electrónico también son oportunos, pero la verdad es que muchos de mis familiares son de la era A.C. (Antes de la Computadora) y no están muy familiarizados con el uso de la nueva tecnología.

También pasos ratos muy agradables navegando en Internet, por ejemplo, en Facebook entro en contacto con tantos y tan queridos amigos y seguidores. Otro sitio que disfruto visitar es Pinterest donde encuentro muchas imágenes fabulosas que me emocionan y me relajan, además, no lo voy a ocultar, me gusta visitar algunas tiendas en línea como http://www.andorrafreemarket.com, donde encuentro ideas inspiradoras para los regalos o los arreglos que quiero preparar.

Bien amigos, hasta aquí por ahora, y para terminar esta nota les quiero hacer una pregunta: Ustedes... ¿Qué están haciendo mientras esperan a que llegue la Navidad? Déjenme su comentario abajo, me encantara leerlo.

Hasta la próxima



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