martes, 26 de enero de 2010

Autoestima -Mini curso- Empecemos



Hola estimados amigos lo prometido es deuda y ésta será nuestra primera sesión de nuestro curso de autoestima.

Todos los seres humanos, percibimos la vida de una manera diferente, según nuestras experiencias, creencias y vivencias.  Es decir, construimos un mapa de la realidad y nos comportamos en el mundo de acuerdo a la representación o "mapa" que de él hacemos. También hacemos mapas o representaciones de nosotros mismos, y a esto le llamamos "realidad".

Dentro de estos mapas convergen diversas dimensiones que conforman a cada persona:
  • Dimensión física
  • Dimensión emocional
  • Dimensión mental.
  • Dimensión espiritual.
    Estas se encuentran íntimamente relacionadas y al actuar en conjunto forman un "sistema" cuando una dimensión es descuidada impactan a las otras tres.

    La autoestima se construye en varios niveles y son:
    • Autoconocimiento.
    • Autoconcepto.
    • Auto aceptación.
    • Auto evaluación.
    • Auto respeto.
    • Auto valoración.
    • Auto dignidad.
    • Autoestima.

    Empecemos con el primer nivel, Responde las siguientes preguntas:
    ¿Quien soy?
    ¿Hacia donde voy?
    ¿Como me veo en el futuro?
    ¿Que cosas quiero tener? (posesiones)
    ¿Que cosas quiero hacer? (experiencias)
    ¿Como quiero resolver? (cualidades de carácter)

    Hasta la Proxima.

    Roc.

    P.D. Dele brillo a ese hermoso diamante que es usted .- Para saber como hacerlo siga este minicurso pero no deje de suscribirse a nuestras noticias y entérese oportunamente de nuestros próximos eventos.

    2 comentarios:

    1. Me apunto a este cursillo, que falta me hace tener un poquillo mas de autoestima, asi que a ver si lo conseguimos! Ya he visto que habeis sacado el segundo capitulo, asi que me leo este y luego voy a por el otro, que pintan bastante bien.

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    2. Bienvenida Seguridad Social, personas con entusiasmos es lo que el mundo necesita.

      Gracias por tu visita.

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